Bugün - 15 Eylül 2019 Pazar
Foto Galeri
Video Galeri
Firma Rehberi
Künye
Reklamlar
Sayfa 5
Üye İşlem
 Bize Ulaşın
www.haberkahramanmaras.com Logo
-
Kahramanmaraş 19°C
Haber Detayları

Kola vücuttan 32 bardak suyla çıkıyor!

Bir bardak kolada ne kadar şeker var? Kola ne kadar zararlı? Kola içtiğimizde vücudumuzda neler oluyor? Kola vücuttan nasıl atılıyor?

Sağlık Haberi - 21 Ağustos 2019 Çarşamba - 11:06
Bir bardak kolada ne kadar şeker var? Kola ne kadar zararlı? Kola içtiğimizde vücudumuzda neler oluyor? Kola vücuttan nasıl atılıyor?
Resmi küçültmek için üzerini tıklayın...

Bugün elinizi attığınız her yerde kolaylıkla ulaşılan gazlı içeceklerin aslında bir zehirden farksız olduğunu bilmek gerekiyor. Hatta, ''çocukların eline verilmesi kabul dahi edilemez'' düşüncesinin hakim olması gerekir. Bazı ülkelerde kola ve benzeri içecekler çocuklar için yasaklanırken, ülkemizde gazı gitsin diyerek şekerle karıştırılıp veriliyor. Gazı gidince zararı olmuyor çünkü(!)

Sonuç olarak ne olursa olsun çocuklara verilmemeli ve en kısa sürede, eğer içiyorsanız, bırakmanız gerekir. Kolanın içerisinde bulunan fruktoz  ve glikoz şekerleri, yapay tatlandırıcıların en zararlılarındandır.

Kolayı neden tüketmemeliyiz?

 - 1 bardak kolayı vücuttan atmak için tam 32 bardak su içmeniz gerekir. Ancak 32 bardakla kalıntılarından arınabilirsiniz.

 - Kola içerken böbreklerinize sürekli asit pompalanacak. Bu da demek oluyor ki böbrek işlevini yerine getiremeyecek ve ihtiyacı olan kalsiyumu kemiklerden karşılayacak.

 - Doğal olarak kemik erimesi ya da kemiklerinizi kırma riskiniz artıyor.

 - Kilo almanız ve yağlanmanız için zemin hazırlayacak.

 - Alışkanlık yapacak ve sürekli isteyeceksiniz. Yani vücudunuza gerekenden 40 kat şeker girmesine vesile olacak.

 - Sinir sistemi ve dolayısıyla kalbinizde bozulmalar meydana gelecek.

 - Dişlerinizde çürümelerin oluşmasını sağlayacak.

1 bardak kolayı içtikten sonra vücudunuzun verdiği tepkimeleri açıklamak gerekirse;

  • 10 dakika sonra, kanınız içerisinde 10 çay kaşığı şekerin dolaşmasına sebep olacaksınız.
  • 20. dakikada, kan şekeriniz aniden yükselir ve şeker pankreasda yağ olarak birikmeye başlar.
  • 40. dakikada, bütün kafein kanınızda dolaşıyor olacak. 
  • 45. dakikada, dopamin sayesinde mutlu olursunuz. Bu da bağımlı olmanızı sağlar.
  • 1 saatin sonunda da acıkır ve tekrar şekerli şeylere sarılır, fazlasıyla tüketirsiniz.

En kısa sürede gerekirse bir doktordan yardım alarak bağımlılıktan kurtulmak gerekir. Hiçbir alışkanlık sağlığınız kadar tatlı ve değerli değildir.

Sağlıcakla kalın..

Facebook'ta Paylaş
 
Anahtar Kelimeler:Bir, bardak, kolada, ne, kadar, şeker, var, Kola, ne, kadar, zararlı, Kola, içti,
Kaynak / Editör
 
Yorumlar
*** Yorum Yaz
Bu habere hiç yorum yapılmamış, ilk yorumu siz yapın.

Diğer Sağlık Haberleri
Kan basıncını çarkıfelek çayı ile düzenleyin!
Evde aşure nasıl yapılır?
Karpuz ve çekirdeğinin faydaları şaşırtıyor!

Karpuz ve çekirdeğinin faydaları şaşırtıyor!
Bitkiler hangi hastalığa iyi gelir?
Üzüm çekirdeği yağı tüketildiğinde direnç artırıyor ve kalbi koruyor!
Kola vücuttan 32 bardak suyla çıkıyor!
Dişini çektirmeye gitti, yüzünden ve gözünden oldu
Diğer Başlıklar

Öztürk, Dünya 3.’sü Oldu
Yenilemede Son Gün 30 Eylül
Annesini öldürdükten sonra iki gün cesediyle birlikte yaşadı!
Sosyal medya hesabından duyurdu! 'AK Parti'den bu saat itibari ile istifa ediyorum'
Otomobil polis kontrol noktasına çarptı: 2 yaralı
Diyarbakır'daki ailelere 154 aşiretten destek!
Uyuşturucu ticareti yapanlara operasyon
Markette pompalı tüfekle gasp
İncir toplarken üzerine yıldırım düşen genç öldü
Feci kaza! Ölü ve yaralılar var
Yazarlar 
www.haberkahramanmaras.com
Anket

Yeni haber sitemizi nasıl buldunuz ?


  
Çok Güzel1587 Kişi (%77 )
  
İdare Eder210 Kişi (%10 )
  
Biraz Kötü272 Kişi (%13 )

Toplam 2069 Kişi

KAHRAMANMARAŞ HAVA DURUMU

K.MARAS

Tarihte Bugün
1922 - Ayvalık'ın Kurtuluşu
2006 - Sıcakların kırılması
Kim KimdirTümünü Göster
Günün Sözü
Ölüm değişmiyor. Firak, bekaya kalbolup başkalaşmıyor.
(Bediüzzaman Said Nursi)
Arşiv Arama
Facebook
Anasayfa
Site Haritası
Sitenize Ekleyin
RSS Kaynağı
Hakkımızda
Reklamlar
Sayfa 5
Künyemiz
Facebook
Twitter
Bize Ulaşın
Copyright ©2013 - Tüm hakları saklı tutulmaktadır.
Bu sitede yayınlanan tüm resim, materyal ve içeriğin telif hakları tarafımızca saklı olup izinsiz alınıp kullanılamaz.
0,22ms